외상성 스트레스 란 무엇인가?

“외상성 스트레스”는 개인의 삶에 상당한 수준의 스트레스를 만든 하나 이상의 사건을 겪은 후 적당한 수준의 우울증과 불안증의 발달을 기술하는 데 사용되는 용어입니다. 용어 자체는 이러한 유형의 현상에 대한 인기있는 이름으로 간주되며 조건에 대한 진정한 의학 용어는 아닙니다. 조정 장애 가족의 한 부분으로 간주되는 외상성 스트레스는 개인이 변화된 상황에 적응할 때까지 단기간 동안 치료법과 약물을 사용하여 관리 할 수 ​​있으며 정기적 인 일과를 다시 시작할 준비가됩니다.

외상성 스트레스의 개념은 때로는 외상 후 스트레스 장애 또는 PSTD로 알려진보다 심각한 상태의 선구자로 간주됩니다. 전형적으로, 외상성 스트레스를 다루는 개인은 능력이 감소하더라도 상태가 치료 될 때 여러 수준에서 계속해서 기능 할 수 있습니다. 반대로 PSTD와 관련된 정서적 스트레스와 그 결과 나타나는 신체 증상은 상당히 더 심하고 복잡해지며 종종 넓은 범위의 정상적인 활동을하는 괴로워하는 사람의 능력을 손상시킵니다. PSTD의 치료 과정은 종종 더 강렬하고 포괄적이며 일반적으로 회복 과정의 일부로 더 많은 시간을 필요로합니다.

외상성 스트레스를 치료하는 것은 모든 유형의 신경 장애에 사용되는 것과 동일한 많은 방법을 포함합니다. 예방 조치로서, 대부분의 의사들은 제대로 작동하지 않는 갑상선과 같은 불안이나 우울증에 대한 물리적 기원의 가능성을 고려할 것입니다. 일단 어떤 물리적 기원이 고려에서 제거되면, 치료 과정은 종종 증상의 완화와 병의 심리적 기원을 확인하고 치료하기위한 치료법의 조합을 포함합니다. 치료의 일환으로, 환자는 건강 문제를 일으킨 사건과 관련된 모든 감정을 표현할 수 있으며, 치료사의 도움을 받아 이러한 사건을 이해할 수 있습니다. 시간이 지남에 따라 환자는 외상을 치유하고 정상적인 활동에 다시 참여할 수 있습니다.

외상성 스트레스를 진단하는 것은 일반적으로 자격있는 의료 전문가가 관리한다는 점에 유의해야합니다. 적절한 진단이 효과적인 치료를위한 길을 열어주기 때문에 이것은 중요합니다. 조기에 진단 될 때, 상태와 관련된 감정 및 신경 장애를 치료하는 것이 일반적으로 단기간에 더 쉽고 효과적입니다. 조기에 도움을 구하지 못하면 부정적인 감정을 더 깊게 할 시간이 생기고보다 포괄적 인 치료 과정이 필요합니다.