치유와 예술 사이의 연결은 무엇입니까?

치유와 예술 사이에 가장 밀접한 관계는 예술을 창조하는 행위가 스트레스 해소와 몸과 마음의 진정이라는 것입니다. 예술은 자기 인식을 높이고 개인이 숨겨진 감정적 인 갈등을 표현하는 방법을 찾도록 도와줍니다. 스트레스 해소와 분위기 개선을 통해 예술은 면역 체계를 강화시키고 질병으로부터 회복을 촉진하는 통로를 제공합니다. 일부 미술 치료사는 그림이나 조각품을 만드는 것이 뇌파 패턴에 영향을 미치고 뇌 내의 유익한 화학 물질을 방출함으로써 치유와 예술 사이의 강력한 관계를 촉진 할 수 있다고 믿습니다.

정서 장애 및 신체적 인 질병을 다루는 데있어 의사는 의학적 조언과 중재를 보완하기 위해 다양한 대체 요법을 제안 할 수 있습니다. 예술 요법으로 알려진 일반적인 유익한 치료법은 환자의 마음과 감정을 활용하여 일종의 예술을 창조합니다. 이 자기 표현 모드는 환자가 숨겨진 신념, 사고 패턴 또는 감정을 발견하여 자기 인식을 유도하도록 도와줍니다. 숨겨진 의제와 질병의 근본 원인을 결정하기위한 경로를 제공 할 수 있으므로 정서적 및 정신적 장애가있는 사람들에게 유익합니다.

치유와 예술은 다른 임상 환경에서 연구되어 왔으며, 결론은 어떤 방법을 선택 하든지 미술 치료는 스트레스 해소에 도움이된다는 것을 보여줍니다. 매일 스트레스가 축적되어 면역 체계의 기능을 손상시킬 수 있으므로 질병을 퇴치 할 때 스트레스 해소가 중요합니다. 치료법 및 다른 대체 요법과 함께 예술 치료법을 사용하면 고혈압을 줄일 수 있습니다. 일부 예술 치료사들은 또한 예술을 통한 창조가 뇌파 패턴에 영향을 미치고 세로토닌과 같은 치유와 관련된 뇌에서 화학 물질을 방출하는 데 도움이된다고 믿습니다.

치유를 위해 예술을 사용하는 환자는 페인트, 수채화 물감 및 점토와 같은 다양한 도구를 사용하여 치료할 수 있습니다. 창조의 행위는 개인이 경험할 수있는 질병을 통제 할 수 있도록 더 많은 것을 통제 할 수있게 도와줍니다. 모든 개인은 치유의 정서적, 정신적 측면뿐만 아니라 뇌의 화학적 측면에서도 중요한 역할을하기 때문에 예술의 치료 측면에서 이익을 얻을 수 있습니다. 노래 나 글쓰기와 같은 자기 표현의 다른 형태는 치유와 예술 치료에 사용되는 대체 요법이기도합니다.